logo cerese centre de recherche sur les processus de paix  

"Pense avec le monde,
agis en ton lieu."
E. Glissant

ressentir, penser et agir

  CONTACT  

CD AUDIO
DE SOPHROLOGIE
récits

  CONSULTATIONS
INDIVIDUELLES
  ARTICLES
ET VIDÉOS
 
ATELIERS
& FORMATIONS
& RENCONTRES
 
     

newsletter

sagittaire
 
sandrine delrieu
sophrologue, sophro-analyste
 
PRATIQUER LA SOPHROLOGIE / CD
les CD permettent de pratiquer en autonomie, seul ou en groupe
1. le médecin intérieur / détente du cou
2. l'automassage et le médecin intérieur
3. la cascade et la synchronisation des hémisphères cérébraux
4. évacuer les traces de chocs et stress négatifs
5. desserrer l'étau dans la mémoire du corps
 
COMMENTAIRES, RÉCITS
de personnes utilisant les CD
 
TARIFS RÉDUITS
l'achat groupé de plusieurs CD permet de bénéficier de tarifs réduits
 
MODULES SOPHRO À L'UNITÉ
exercices de 5 minutes à 30 min. que vous pouvez moduler en fonction de vos besoins quotidiens
 
 
EN CAS D'AFFECTION DU SYSTÈME NERVEUX
- la sclérose en plaque
 
 
SÉANCES INDIVIDUELLES
sophrologie et sophroanalyse
tarifs
 
ATELIERS / RENCONTRES
identifier et apaiser
 
 
ARTICLES
 
 
LIENS
 
 
 
 

"Pense avec le monde,
agis en ton lieu"
Édouard Glissant

 
 
apaiser les blessures de l'être, les clivages et la haine

atelier ou rencontre publique
   

Cet atelier explore la question des blessures de l'être, des expressions affectives qui peuvent en découler (tendance à l'absolutisme, au "tout ou rien", frustrations insupportables, sensations de menace permanente...), de la haine qui peut y couver ou se décharger, et des constructions intellectuelles qui peuvent s'y construire (inhibitions ou exhibitions, visions binaires dans les représentations de soi, de l'autre et du monde, postures identitaires, parfois paranoïa et besoin d'ennemis...).

Sous forme de récits compréhensibles par tous, imagés, cet atelier synthétise certaines notions incontournables dans la formation du "Moi" (narcissisme primaire et secondaire / narcissisme du moi et narcissisme d'objet) et leur articulation dans la vie courante.

Le lien entre ces blessures de l'être et certaines quêtes spirituelles ou religieuses surinvesties est abordé. Notamment dans le cas des "conversions psychotiques" ou de la colonisation par le fantasme d'un être absolu, sans limites, sombrant sous l'angoisse binaire du clivage enfer / paradis.

Le but de cet atelier étant de découvrir ou d'approfondir des ressources pour apaiser certaines dimensions très douloureuses dans l'être humain, enfant, jeunes ou adultes, et de pouvoir travailler en prévention. Il est ponctué par l'apprentissage d'exercices de sophrologie permettant d'apaiser ces blessures et d'en prévenir les conséquences néfastes.

DURÉE : Une demi journée (3 heures) ou une journée (6 heures), le contenu étant modulé en fonction du public présent et du temps. Un échange préalable avec les organisateurs permet d'adapter l'atelier au contexte.

PARTICIPANTS
1/ Associations et professionnels du social, de l'éducation, du soin... qui travaille avec des groupes de personnes, enfants, jeunes, parents...
2/ Un groupe de jeunes, adultes... encadré par les professionnels qui travaillent régulièrement avec eux. Il s'agit alors d'une "formation" professionnels / jeunes (très intéressant pour développer une culture commune et s'écouter).
3/ Entreprises, comités d'entreprise, institutions...
4/ Tout autre lieu et contexte intéressés par les récits proposés.

 

RENCONTRE PUBLIQUE : Ce récit (condensé) est également possible sous forme de rencontre publique (entre 1h30 et 2h, avec échange avec le public).

FORMATION PROFESSIONNELLE :
Si vous désirez inclure cette intervention dans une formation professionnelle que vous organisez, ou si vous désirez accueillir la série d'ateliers sous forme de formation professionnelle (entre 10 et 20 participants), merci de m'envoyer un mail avec votre proposition.
PS : l'ordre des ateliers peut changer en fonction du contexte et des besoins.

LIEU : Dans les lieux et structures qui en font la demande.

COÛT : coût de l'atelier ou de la rencontre + transport et hébergement (hors marseille). Me consulter

 
THÈMES DES ATELIERS & RENCONTRES
1. apaiser les blessures de l'être, les clivages et la haine
2. trois phases initiatiques de la naissance à l'adulte
3. stress et agressions, dégâts et processus de réparation
 
 
boudha
boudha
boudha